1、第一步，摔破皮后我们需要检查一下是不是只有一些擦伤，有没有伤到骨头，如果摔到了骨头或者其他脑甘笸浼严重的部位，需要及时就医，如果仅仅是单纯的擦伤，我们可以在家处理。
2、第二步，先要对伤口进行消毒，可以用碘酒或者酒精消毒，现在有些人已经不怎么使用红药水了，如果使用的话，不要和碘酒同时使用。
3、第三步，用纱布包扎，不过记得勤换纱布，最好一天换一次，拆纱布的时候注意不要力度太大，防止撕破。
4、第四步，避免接触生水冷水，洗澡的时候最好注意一些，也可以用塑料袋什么的包裹一下。
5、第五步，记住皮肤破烂了不能用创可贴，同时，如果创口比较大，可以口服一些消炎药。
6、第六步，检查一下身上有没有淤青，如果有的话，可以贴一些活血化瘀的膏药予以缓解。
