1、把瘦肉、香菇和马蹄切成小块加水到炖锅炖2个小时左右,水不要太多,刚好没过食材就好,不需要放任何调料。
2、把炖好的肉和汤都放到料理杯中,用料理棒打碎。养育都在汤汁里所以要放汤下去一起打,也更容易达成泥。
3、把打好的泥放入吃完洗净的果冻盒中、或制作冰棒的盒子中,冷却后放入冰箱速冻箱中。
4、需要时,取出一小盒融化加热就可食用。
1、把瘦肉、香菇和马蹄切成小块加水到炖锅炖2个小时左右,水不要太多,刚好没过食材就好,不需要放任何调料。
2、把炖好的肉和汤都放到料理杯中,用料理棒打碎。养育都在汤汁里所以要放汤下去一起打,也更容易达成泥。
3、把打好的泥放入吃完洗净的果冻盒中、或制作冰棒的盒子中,冷却后放入冰箱速冻箱中。
4、需要时,取出一小盒融化加热就可食用。