女人的一生中都会遇到那么几次月经痛。月经痛也叫月经，有原发和继发两种，原发性痛经如不严重是不需要治疗的。而继发性的痛经可能伴随着生殖系统的病变，需要详细检查后再进行治疗，如果治疗不及时，可能会诱发更严重的疾病。下面小编来介绍下痛经怎么办快速解决，痛经怎么快速缓解疼痛的方法给大家。
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痛经怎么办快速解决 痛经怎么快速缓解疼痛
1、痛经是可以预防的I这里我们先分析下痛经的原因。有些女性只要来月经就会出现痛经，并且也去医院查过了，并没有出现器官的病变，这样的痛经如果不厉害是可以忽略的，如果想要改善这种状况，一定要注意调理身体。痛经怎么快速缓解疼痛？
2、痛经是可以预防的II另外一些女性出现痛经则是偶发性的，也茧盯璜阝就是说，这部分女性原本是不痛经的，因为一些特定的原因（受凉了，月经紊乱了）出现了痛经，并且以后再来月经的时候，不再痛经，那么小编提醒这部分女性一定要注意预防：1，月经来的前几天开始保暖，月经期间少吹空调，避免局部受凉。2，经期不同房，注意经期卫生。一定等月经走干净了再过夫妻生活。
3、局部热敷缓解痛经下面小编来介绍下如何缓解月经的疼痛。痛经实际上是因为行经不畅引起的，而行经不畅的主要原因就在于受凉，体内寒气多。此时可以用暖宝宝贴在小腹部位的内裤上，热敷一段时间后痛经就可以消失了。小提示：不要把暖宝宝直接贴在小腹上，会烫伤皮肤。
4、吃活血化瘀的食物有经验的女性都知道：真正的痛经是不排血的，经血淤塞在体内。所以感觉剧痛无比，大汗淋漓，甚至晕厥。小提示：痛经期间可以进补一些活血化瘀的食物，这些食物可以疏通局部经络，让月经血可以更快的排出，一旦月经排出了，那么就再也不会痛了。一般酸性食物有活跃的功效，且能够起到驱寒保暖的作用，适合食用。
5、少量饮用葡萄酒在痛经期间可以少量喝一些葡萄酒，如果月经量已经不少了，那么就不能饮用。葡萄酒本身是可以活血的，少量进补可以帮助下吲溘活口经。反之如果月经血已经不少了，再去饮用葡萄酒会造成月经过多的情况，这种情况反而不能喝酒，应采用别的方式缓解痛经。小提示：有女性朋友喜欢喝红糖水治痛经，红糖水有驱寒的效果，但对于快速缓解月经痛的意义并不大。
6、服用一些止疼药物一些女性朋友并不主张月经服用止疼药物。其实，如果不是习惯性的月经痛，那么是可以用药物缓解的，不仅如此，痛经太过剧烈一定要去看医生，看是不是哪里生病了。但小编也不建议女性朋友依赖药物，来一次月经吃一次止疼药~一昧吃药会伤害身体~此类情况应该看中医，做好调理工作。
7、月经期间注意保暖痛经怎么办快速解决？最后小编要提醒大家的是，月经期间一定要注意保暖，就算天气比较热，也不能把空调开的很低，更不能冲冷水澡。说不定这次受凉就为下次的痛经做好伏笔了。本经验是小编根据个人和朋友的体验原创完成的，仅供大家参考，如果说的不对，请大家指正！
