口臭在生活中属于非常常见和平凡的疾病,口臭就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气.别小看口臭这小小的毛病,它会使人(尤其是年轻人)不敢与人近距离交往,从而产生自卑心理,影响正常的人际、情感交流,令人十分苦恼.有些人,口臭较重,自己就可以闻到自己的口气臭秽.那么引发口臭的原因是什么呢?
口臭的原因
1、 1、身体内脏、肠胃功能、内分泌、身体代谢及免疫力受损引起口臭,并可能会出现除口臭以外的多个症状. 2、口腔疾病引发口臭,如蛀牙、牙龈炎、牙周炎等.这种口臭是最直接最容易治疗的口臭. 3、便秘性口臭,也属于身体代谢因素,便秘的女性很多,宿便会使得肠道堵塞,体内毒素积累,会产生一定口臭. 4、心理因素,不良的情绪导致口臭,一般会被人忽视,但临床证实,心理因素也是可能导致口臭的原因之一. 5、饮食习惯导致口臭,属于口腔类因素,长期吃葱蒜、咸腥等食物,不注意口腔卫生也容易导致习惯性口臭. 6、鼻炎会导致口臭,当人患有各种鼻炎疾病时,鼻腔分泌液向后流入鼻咽部,即"鼻漏"现象,引发鼻咽炎症候群,从而影响口气.
2、 7、吸烟导致口臭,烟草中的尼古丁等有害物质会影响人体正常的血液循环,使局部免疫力下降,最终引发鄹绦谟嚣口臭等身体疾患.吸烟还是各种口腔疾病(包括牙周炎、牙龈炎、口腔黏膜炎等)的诱发因素,从而引起口臭. 8、糖尿病导致口臭,糖尿病使内分泌紊乱,减少胰岛素的分泌量,碳水化合物难以分解,引起脂肪代谢活跃,从而产生丙酮成分,再通过肺部,由口和鼻腔排出,这种气体就是我们所说的口臭.
口臭怎么治疗
1、咸鱼头豆腐汤.咸鱼头味甘兼具清热作用,而豆腐性凉,有清热解毒之效,对于口腔溃烂、牙龈肿痛、口臭及便秘等都甚有功效. 材料:咸鱼头1个,豆腐数块,生姜1片. 做法:洗净所有材料,咸鱼头斩件稍煎后与生姜同放入煲内,加入适量清水用猛火滚约半小时,放入豆腐再滚20分钟便可.
2、生芦根粥.专治因舌干或牙龈肿烂造成的口臭. 材料:芦根30克,大米50克. 做法:芦根洗净后放入煲内,加入适量清水大火煮15分钟,隔渣留汁,加入米煮成粥,每日1剂,宜每早空腹服用,约5剂见效.
3、黄瓜粥.专治肝火盛或内湿引致的舌 黄瓜粥 干口臭. 材料:黄瓜50克,大米100克. 做法:黄瓜去皮切片,与大米同煮粥,随意服食.
口臭的注意事项
1、口臭的人宜多吃：1.生蔬菜和苹果，以保护齿龈；2.姜、肉桂、芥末和辣根，以防鼻窦炎；3.全谷类和水，以防便秘；4.胡萝卜、花茎甘蓝、菠菜和柑橘类水果，以摄取β-胡萝卜素和维生素C。二：口臭的人应少吃：1.糖、甜食、甜饮料、蛋糕和饼干，轻保护牙齿和齿银，并减少牙斑。三：口臭的禁忌：1.吃大蒜、洋葱和咖喱；2.吸烟或其他烟草制品；3.喝酒。