手抄报 安全手抄报 手抄报内容 手抄报图片 英语手抄报 清明节手抄报 节约用水手抄报

烤箱烤鳕鱼【第一次做】

时间:2024-10-16 14:07:33

1、鳕鱼块自然解冻备用,洗干净,用厨房纸巾擦干表面水分备用,用姜丝料酒腌制十五分钟。

烤箱烤鳕鱼【第一次做】

2、鳕鱼裹上生粉,放入油热的油锅,改中火,煎一下,呈现金黄色捞出沥干油备用。

烤箱烤鳕鱼【第一次做】

3、把鳕鱼捞出,放入生姜大蒜头洋葱干辣椒炒香,捞出。

烤箱烤鳕鱼【第一次做】

4、烤箱预热,200度。

烤箱烤鳕鱼【第一次做】

5、找一个烤碗,铺上炒好的大蒜头、洋葱丝、生姜丝,再铺上炸好的鳕鱼。

烤箱烤鳕鱼【第一次做】

6、在一个小碗里把10ml麻油、40ml米酒、15g生抽、8g老抽、一大勺糖、一小勺盐混合均匀。

烤箱烤鳕鱼【第一次做】

7、倒入有鳕鱼的烤碗中,再铺上二十来片九层塔(罗勒的一个品种)。

烤箱烤鳕鱼【第一次做】
© 手抄报圈