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简单又实惠的6道豆腐菜

时间:2024-10-12 14:15:54

1、朱洪武豆腐食材400克老豆腐150克慧艘挛鲚五花肉120克虾仁15克葱条各适量姜、朝天椒、蛋清3克盐味精少许4毫升殁茵哒夏料酒6毫升陈醋7毫升生抽各适量生粉、水淀粉、食用油制作1 洗净的老豆腐切开,再切长方块。2 洗好去皮的五花肉切片,再剁成末。3 洗净的虾仁剁成泥状;4 洗好的朝天椒去蒂,再切圈。5 洗净的葱条切成末。6 洗好的姜切片,改成细丝,再切末。7 蛋清倒入小碗中,打散调匀。8 再撒上少许生粉,搅拌至四成发,即成蛋液。9 用油起锅,放入虾肉泥,再倒入猪肉末,用大火快炒,至食材变色。10 淋入少许料酒,炒匀提味。11 再放入少许味精、生抽,用中火炒一会儿,至食材熟透。12 关火后盛出炒好的虾肉,装在小碗中,即成肉馅儿。13 腐块放在案板上,在中间掏出一个小洞。14 取肉馅儿,酿入部分豆腐块中,撒上少许生粉。15 再逐一盖上余下的豆腐块,扣紧、压平,最后滚上蛋液,制成豆腐生坯。16 热锅注油烧热,放入豆腐生坯,用小火炸约2分钟,至色泽金黄。17 关火后捞出炸好的豆腐,沥干油,摆在盘中待用。18 锅底留油,烧热,放入葱末、姜末、朝天椒圈,用大火爆香。19 注入适量清水,搅拌匀,略煮片刻。20 加入少许盐、味精,淋入适量陈醋、生抽,拌匀、煮沸。21 待汤汁收浓,再用适量水淀粉勾芡,制成味汁。22 关火后盛出味汁,浇在豆腐上,撒上葱花即成。

简单又实惠的6道豆腐菜

2、卤水豆腐食材700克老豆腐300克猪骨300克老鸡肉15克草果10克白蔻2姨捃孜粹克小茴香10克红曲米5克香茅5克甘草6克桂皮10克八角6克砂仁15克干沙姜5克闩鹱憧水芫荽子3克丁香10克罗汉果5克花椒15克葱结10克蒜头50克肥肉20克红葱头15克香菜1个隔渣袋30克盐20毫升生抽20毫升老抽10克鸡粉各适量白糖、食用油制作1 汤锅置于火上,倒入约2500毫升清水,放入洗净的猪骨、鸡肉。2 盖上盖,用大火烧热,煮至沸腾。3 揭开盖,捞去汤中浮沫。4 再盖好盖,转用小火熬煮约1小时。5 取下锅盖,捞出鸡肉和猪骨,余下的汤料即成上汤。6 把熬好的上汤盛入容器中备用。7 把隔渣袋平放在盘中。8 放入香茅、甘草、桂皮、八角、砂仁、干沙姜、芫荽子、丁香、罗汉果、花椒。9 再倒入草果、红曲米、小茴香、白蔻。10 收紧袋口,扎严实,制成香料袋。11 炒锅烧热,注入少许食用油,放入肥肉,用中火煎至出油。12 倒入蒜头、红葱头、葱结、香菜,大火爆香。13 放入白糖,翻炒至白糖溶化。14 倒入备好的上汤。15 盖上锅盖,用大火煮沸。16 取下盖子,放入香料袋。17 盖上盖,转中火煮沸。18 揭盖,加入盐、生抽、老抽、鸡粉。19 拌匀入味。20 再盖上锅盖,转小火煮约30分钟。21 取下锅盖,挑去葱结、香菜。22 即成精卤水,关火,备用。23 将洗好的豆腐切成厚片。24 热锅注油,烧至六成热,放入豆腐,炸约4分钟至表面呈金黄色。25 把炸好的豆腐捞出。26 把炸好的豆腐放入煮沸的卤水锅中。27 加盖,用慢火卤10分钟。28 揭开锅盖,把卤好的豆腐取出。29 将豆腐盛入盘中,再浇上少许卤水即可。

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3、小葱拌豆腐食材300克豆腐各少许蒜末、葱花3克盐7毫升生抽各适量鸡粉、辣椒油、芝麻油制作1 将洗净的豆腐切成方块。2 把切好的豆腐块装入盘中。3 取一个干净的碗,放入适量鸡粉。4 加入少许生抽、盐。5 再加入少许开水,拌匀。6 将调好的味汁淋在豆腐块上。7 把豆腐块放入蒸锅。8 加盖,大火蒸8分钟。9 揭盖,将蒸好的豆腐块取出。10 撒入葱花和蒜末。11 淋入少许辣椒油。12 再淋入少许芝麻油即成。

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4、凉拌日本豆腐食材180克日本豆腐各少许蒜末、葱花5克盐2克鸡粉2克白糖5毫升陈醋5毫升辣椒油3毫升芝麻油制作1 去除日本豆腐的外包装,再切成2厘米长的段。2 装入盘中备用。3 锅中倒入适量清水,用大火烧开,加入3克盐。4 再倒入切好的日本豆腐,煮约2分钟至熟。5 把煮熟的日本豆腐捞出,凉凉。6 将日本豆腐倒入碗中。7 加入适量盐、鸡粉、白糖、陈醋。8 放入蒜末、葱花、辣椒油、芝麻油。9 用汤匙拌匀,调味。10 盛出装盘即可。

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5、茶树菇烧豆腐食材70克茶树菇200克豆腐葱花少许5克盐2克鸡粉10克豆瓣酱4毫升料酒3毫升生抽4毫升水淀粉各适量白糖、食用油制作1 将洗净的豆腐切成小方块。2 择洗净的茶树菇切成2厘米长的段。3 锅中加600毫升清水,大火烧开,加3克盐,放入豆腐,煮约1分钟。4 把焯过水的豆腐捞出备用。5 向锅中倒入适量食用油烧热,下茶树菇,炒片刻。6 淋入少许料酒、生抽,炒匀。7 倒入豆腐块,加适量清水,炒匀。8 加盐、白糖、鸡粉、豆瓣酱,炒匀,煮约1分钟至茶树菇熟透。9 加适量水淀粉,炒匀勾芡。10 放入少许葱花。11 快速拌炒匀至散发葱香。12 将炒制好的材料盛出装盘即可。

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6、剁椒煎豆腐食材250克豆腐45克剁椒葱花少许各适量蚝油、盐、味精制作1 将洗净的豆腐切片,切成条状。2 用油起锅,放入豆腐块。3 加入少许盐。4 煎至两面金黄色。5 倒入剁椒,加适量清水。6 放蚝油、盐、味精拌匀煮至入味。7 撒上葱花翻炒匀。8 盛出装盘即可。

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