1、二、减少主动联系 当一段关系结束后，主动联系相对频繁的一方，就会被定义为‘挽回者’。无论价值与地位，都会处于低位，在贬低自身价值的同时也捧高了对方的价值，这是绝对错误且对自身不利的做法！所以挽回的第一步，就是减少主动联系对方，直到TA频繁主动联系你！
2、三、正确面对分手结果，不纠缠 正确面对分手，分手后不要死缠烂打，不要把自己摆在一个受害人的角色上，整天像个怨妇般地埋怨他醑穿哩侬对我怎样怎样不好，但是我还是包容他，爱他，他凭什么抛弃我？我还不够好吗？当你为这段爱情付出越多，却与回报不成正比，甚至落得分手的下场，你肯定觉得对方就是坏人。其实没必要在爱情前把自己的地方放得如此低，没人会可怜你，这就显示出了你的低价值。
3、到了一定的压力时，他可能就不再回应你了。而普通朋友是你们保持联系的一个很好的借口，既没有压力，也没有任何的强迫性质。所以，让你跟他以普通朋友的关系相处，可以很大程度上的降低他的压力，让他不会对你们的相处反感。
