牛肉富含蛋白质,氨基酸,营养成分组成比猪肉更接近人体需要,常吃牛肉能提高机体抗病能力。五香粉和孜然粉搭配,使牛肉外焦里嫩,咸香够味,简单好做。
食材
牛肉 350克
五香粉 2勺
孜然粉 3勺
干辣椒 适量
花椒 适量
淀粉 1勺
生抽 2勺
蚝油 1勺
蒜末 适量
姜末 适量
洋葱 半个
熟白芝麻 少许
小香葱末 少许
盐 少许
橄榄油 适量
五香孜然牛肉做法
1、牛肉冷水浸泡二十分钟去除血水,用厨房纸巾吸干水分,与牛肉自然纹理相反切成薄片,加淀粉、五香粉、孜然粉、盐和橄榄油抓匀,腌制半个小时;
2、蒜、姜切末,一个干辣椒剪成段,一小把花椒备好,洋葱洗净切成丝;
3、锅烧热,多放一些油,将腌好的牛肉倒入划散,煸至颜色发白,出锅装盘;
4、锅中倒少许油,下花椒煸出香味,去掉花椒;
5、倒入蒜末、姜末和干辣椒段,炒出香味;
6、下洋葱丝煸炒出香味;
7、下牛肉,加生抽、蚝油继续煸炒;
8、煸炒几分钟后撒芝麻出锅,再撒点小香葱末提色,香香的五香孜然牛肉就做好了,不骗你,绝对得多吃一碗饭。