1、打开Excel工作表，录入表头。
2、鼠标放到工具栏上的任一空白区域内，单击鼠标右键，在弹出的选项中，选择，自定义快速访问工具栏。弹出Excel选项对话框，
3、在Excel选项对话框中，电机下拉箭头，选择不在功能区中的命令，向下滑动滑条，选择记录单，点击添加，点击确定。可以看到记录单已添加。
4、全选表头的单元格，点击工具栏上方的记录单图标。弹出一个对话框，点击确定。
5、在弹出的记录单录入框中录入内容，录入完第一行的空白框后，按Tab键切换到下面的空白框。全部录入完成后点击新建，生成第一条记录。同样的方法录入其他记录。
6、如下图所示，如果发现有的数据行需要修改，则通过点击“上一条”或“下一条”定位到需要修改的行，插入点放到需要修改的项目进行修改，修改完成后点击新建，即可更新。
7、如果想删除某一行，则通过上一条或下一条，定位到需要删除的行后，点击删除。
