1、准备所需要的食材;
2、西红柿去皮切成小块、青菜洗净切碎备用、鸡蛋磕入碗中搅散备用、金针菇洗净切段、木耳泡发洗净切丝备用;
3、锅中加入少许油、加入蒜片爆香,再把西红柿加进去翻炒出汤汁;
4、加入足够的清水煮开,加入盐、胡椒粉调味,加入半碗水淀粉勾芡;
5、煮开之后加入金针菇和木耳丝煮2分钟;
6、调到最小火,把蛋液淋进去,加入2小勺米醋;
7、最后把青菜和香菜加进去煮开即可;
8、超级暖胃的一道汤,而且食材丰富营养好,好喝无负担;天气冷了,隔三差五来一碗,养胃又暖身,超级的好!
1、准备所需要的食材;
2、西红柿去皮切成小块、青菜洗净切碎备用、鸡蛋磕入碗中搅散备用、金针菇洗净切段、木耳泡发洗净切丝备用;
3、锅中加入少许油、加入蒜片爆香,再把西红柿加进去翻炒出汤汁;
4、加入足够的清水煮开,加入盐、胡椒粉调味,加入半碗水淀粉勾芡;
5、煮开之后加入金针菇和木耳丝煮2分钟;
6、调到最小火,把蛋液淋进去,加入2小勺米醋;
7、最后把青菜和香菜加进去煮开即可;
8、超级暖胃的一道汤,而且食材丰富营养好,好喝无负担;天气冷了,隔三差五来一碗,养胃又暖身,超级的好!