catch和catch up的区别为：含义不同、用法不同、侧重点不同。
一、含义不同
1.catch
释义：v.接住，截住，拦住，接(落下的液体)，抓住，握住。
2.catch up
释义：赶上，追上，跟上，达到（标准、水平等）。
二、用法不同
1.catch
用法：catch是这样的双性词，当它做及物动词的时候，后面直接跟名词。
例句：Istoppedandwaitedforhertocatchup.我停住脚步，等她追上来。
2.catch up
用法：catch搭配一个介词形成一个具有引申意义的短语catch up。
例句：Istoppedandwaitedforhertocatchup.我停住脚步，等她追上来。
三、侧重点不同
1.catch
解析：catch一般是指抓住什么具体的东西。
2.catch up
解析：catch up是指赶上什么抽象的东西。