1、长时间近距离用眼，会导致睫状肌疲劳（任何一块肌肉用多了都会累），累了、麻痹了、痉挛了，反正就是松弛不下来了。这个时候，再回过来望远的时候，就看不清了。但是大家要注意，第一个概念假性近视来了，睫状肌疲劳带来的视力下降，是暂时性的。通过简单训练、足够休息，甚至直接使用药水（散瞳用的，分快散和慢散），都可以使睫状肌重新松弛，能够再次望远。我看到有部分人提到的案例，其实都是这个而已。
2、那么什么是真性近视呢？学术上也将其称为轴骂宙逃慈性近视。顾名思义，眼轴变长，（即使睫状肌很松弛）导致焦点落在视网膜前面。为什么眼轴变长呢？通常来说，在睫状肌已经疲劳的情况下，依然保持高巨洙槐猢强度的用眼，导致眼球使劲、增压、甚至充血来调整视网膜位置，最终视网膜后移、眼轴拉长。这就好像健身过度，肌肉拉伤之后，你还不停下来，那就是骨折了。需要特殊说明的是，目前科学认为，眼轴拉长是不可逆的！！（以后能不能做手术、换眼球之类的，我不知道）而真性近视就是根据眼轴拉长的程度来计算的，具体计算方法，我也不能给出公式，行内笼统的说，增长1mm就涨300屈光度。
3、看到这里，大家可能认为我是来打击大家的，别着急，往下看。概念还都没说完呢！上面提到了屈光度的概念。千万不要与戴镜度数、裸眼视力划等号！他们之间有很大的区别。屈光度，简单的说，在睫状肌不起作用的情况下，需要通过透镜调节的度数。一般在医院，都是要通过散瞳（用药水使睫状肌完全松弛，使不上劲）之后再测量。通过光学验光仪也可以直接测量，因为它的原理是通过眼轴测算的，不受睫状肌干扰。很多家长可能会选择多种方法都用。总之，大家要注意的重点是——睫状肌不参与！