1、慢行。穿很高的高跟鞋就比较有难度的，所以放慢脚步，能够减少一些危险；脚底贴胶布。为了方便走路，有时候还可以在鞋子的底部贴上增加摩擦力的胶布。
2、穿长裙。如觉得太高的鞋子不很适合，可以用长裙遮掩一下鞋跟；穿长裤。用裤子的长筒遮掩鞋跟；适当使用。鞋跟高的鞋子鞋跟也较容易损坏。
3、高跟鞋选择技巧：如平时日常生活或工作中穿着，建议购买跟高10cm及以下的高跟鞋；如平时日常生活中短时间穿着，建议购买跟高12cm及以下的高跟鞋；如参加各种宴会或晚会等其他活动穿着，建议购买跟高14cm以下的高跟鞋；如以欣赏收藏为主，室内穿着，可站立基本不走路，建议订购跟高16cm以下高跟鞋。
4、高跟鞋走路技巧：以大腿的力量，将大腿轻轻抬起带动小腿往前跨出步伐。这样步伐才不会沉重疲累，而是干脆的轻盈；跨步着地时，不要用脚跟或脚尖着地，要用脚板中间的部位着地才是正确的。两脚交互跨出时，不一定要成一直线，只要各脚自然往前走即可。两手则放松垂下，自然摆动，看起来就很大方了；注意上半身在跨出步伐时，是不是维持在两腿的中间。
