1、保持平静千万控制住自己的情绪，尽管它看起来并不容易，但除了控制情绪你似乎没有更好的办法处理，踞拭钻痰糟糕的情绪会像火上浇油一样的推波助澜，一定用处都没有的将事情恶化，所以镇静一些，深呼吸，想一些其他的芒儒商坑事情分散注意力，或许会缓解不少。
2、不忘初心你是为什么来到这个公司的，自己在心里自问一下，一定是这里有让你喜欢的地方，它有它的可爱之处，是你特别欣赏的，那么，不要忘记初心，好好的干下去吧，因为这份工作来之不易。
3、有则改之出现错误就要解决错误，因为自己的操作不当引起领导的埋怨，其实也是一件很正常的事情，换位思考一下，如果身居高位的是我们自己，我们就能保持很好的态度去面对吗？承认自己的错误，并及时改正才是最圆满的解决方式。
4、无则加勉如果事情发生以后，责任真的完全与你无关，你在这件事情中扮演了一个无辜的角色，那么，就应该记住，像这样的事情不要再让它发生，已经有了一次刻骨铭心的教训，不要再重复现在的错误。
5、不可意气用事大家一定会蹦出一个念头，辞职了不干了，爱怎么着怎么着，不伺候了等等，但是你一定要考虑后果，什么事情都不要意气用事，冲动是魔鬼，辞职以后你是否能找到像这份工作一样的其他工作。
6、自我心理疏导遇到这种情况，我想可能每一个职场的人员都会产生情绪，而且是非常不良的糟糕情绪，这个时候，你必须要重视一下，及时的做自己的心理疏导，让自己慢慢的缓解一下不高兴的心情，逐渐恢复到正常状态。
