1、彻底清洁许多影视明星，无论她们工作到多晚，必须要做的一件事情就是：彻底清洁。否则，厚重的妆容，以及城市的尘垢，将会堵塞我们的毛孔，不仅会引发粉刺和痘痘，还会导致毛孔粗大，保养护肤品也没办法有效吸收。
2、洗个舒服的热水澡我爱洗澡，皮肤好好”，小魔女范晓萱的歌，其实唱出了美肤的真谛哦！睡觉前，洗个舒服的热水澡，不仅可以除去一天的疲劳，还可以打开毛孔，促进血液循环，为后续的保养工作打好坚实的基础。
3、夜间补水+美白+抗氧化告诉大家一个小秘密，夜间黑色素的沉淀是白天的数倍呢！所以，利用晚上的时间，做好抗黑美白的工作，是非常有必要的哦！不想进行繁琐的美白步骤，其实一款优质、高效的晚安冻膜，就能让你轻松“睡”出白皙、“睡”出水嫩！宠爱之名熊果苷美白冻膜能速效亮白，由里而外打造发光肌；清爽快乐晚安冻膜能密集补水，调节油水平衡，让肌肤水嫩润泽；红酒晚安冻膜结合抗氧化和抗醣化，修护整体肤况，抗老同时创造绯红好气色！有了这几款美容神器，怎能不越睡越美？
4、选择柔软、舒适的枕头别看这小小的枕头，它的作用可大着呢！柔软、舒适的枕头，能缓冲眼下、鼻、唇及下巴的压力，减少脸上表情纹和皱纹的增生。
5、关灯睡觉照明灯虽然不会散发紫外线，但肌肤细胞遇到光刺激，会本能地处于戒备状态，阻碍肌肤的夜间修复，肌肤变得疲惫晦暗，光老化也会随之而来哦！
6、保证8小时的充足睡眠虽然说“夜太美尽管再危险，总有人黑著眼眶熬著夜”，但是当你错过了11点黄金睡眠时期的时候，心“肌”girl已经进入美颜模式了！所以，想要成为一个美美哒的睡美人，还是要在11点前入睡，并保证8小时的充足睡眠呢！