1、首先,将鳄鱼龟肉和猪瘦肉洗净,切块焯水。
2、然后,将海底椰、无花果、南杏、陈皮洗净。
3、最后,将所有材料一起放入锅中,加入适量清水。大火煮开后,小火炖2小时,最后加入盐调味即可。
4、鳄鱼龟滋补作用十分明显,可通任脉助阳道、补阴血、益精气,凡久病后精血亏虚、疲劳乏力、久瘫痿弱、虚痨咳嗽均有显效。
5、特别适合产后进补、贫血失眠和脑力衰退者食用,龟板有消肿作用,适合癌肿引起的阴虚,血虚体症。
6、鳄鱼龟 清佻亘杂鲁炖,除了加少许生姜、胡椒和盐巴,其他的都不要加,最后用沙翁来炖,沙翁用两层,大的沙翁装部分沙子,能盖住小沙翁的一半就可,加入少许水,蟛杆戛攉小沙翁处于大沙翁中部,记住不要贴在大沙翁底部,下面必须要有沙子,这样炖出来的汤不但很有营养,而且能保证香味不会外泻。