1、经常使用吹风机：头发所含的水分若礻天粑柝降低至10%以下，发丝就会变得粗糙、分叉，而经常使用吹风机吹发的后果 就会如此。洗发后最好让头发自然晾干，经常光顾美容院的 人，可以请美发师将吹风机拿远一点，不要贴着头皮吹，而且 吹风时间不宜过长。
2、每天反复梳发：梳理头发可以帮助清理附在头发上 的污物并且会刺激头皮，促进头皮的血液循环，但梳理过多， 反而会伤害秀发。
3、洗发后用力擦干：用毛巾用力搓揉湿发，只会使头 发枯涩分叉。应该用干毛巾将头发包起来，轻轻按压，干毛巾 自然会将头发上的水分吸干。
4、在头发上喷洒香水：虽然头发很容易吸收气味，但在头发上洒香水，结果是适得其反，因为香水中的酒精成分易 挥发，会将头发中的水分带走，使秀发更显干燥。
5、染发与烫发同时进行：刚烫过头发的人最好等1〜2 个星期后再染发，否则会使头发的负担太重而伤害秀发。
6、戴着发卷入睡：头发被卷在发卷中，承受一整夜的 重量和压力，不可避免地会受到伤害，所以这一方法是不可 取的。
7、反复烫发：新烫的发型不令人满意时，有些人会重新再来一次，这样做对头发将造成极大的伤害。
8、使用不适合发质的洗护用品：使用不适合发质的洗发、护发用品，结果可想而知。如干性发质使用油性发质的专用产品，会把头发上的油脂和水分都洗掉，结果使头发更干燥。
9、不要以为酗酒、抽烟、熬夜对头发没有伤害，而相反，这些行为会使头发处于亚健康状态，而且也会直接导致异常脱发的发生。
10、染发时一定要注意：各种皮质的人都可以染发!如果可以的话，在进行染发之前，与美发师充分沟通，先沾些染剂在手腕内侧，如果出现红痒，就应该打消染发的念头，以免伤害头发。
11、很多人觉得多用护发素或者是做营养是对头发有非常大的烂衣茫庥好处的，头发干涩时就多抹一些护发乳；头发干燥，缺乏光泽，多抹些护发用品就可溅局柑氍以解决，相信许多人都曾这样试过。然而事实上，过量的护发乳只会给头发造成负担。要抹的话，最好只抹在头发表层即可。
