1、准备好所有材料,牛肉提前去掉筋膜剁成肉末。
2、西兰花和香菇(去柄)洗净后焯一下水。
3、配菜全部切成小丁。
4、大米淘洗干净后加入适量清水大火煮开。
5、煮至米粒开花,米汤稍微有点稠时加入土豆粒煮五分钟。
6、再加入胡萝卜煮两分钟。
7、倒入香菇丁煮开。
8、倒入牛肉末划散煮开。
9、再倒入西兰花丁煮开即可。
10、最后撒入少许盐调味。
11、适合8怡觎现喾M➕以上月龄的宝宝。不仅营养满满,还富含膳食纤维,可以锻炼宝宝的咀嚼能力和促进宝宝的肠胃蠕动,帮助消化哦。
1、准备好所有材料,牛肉提前去掉筋膜剁成肉末。
2、西兰花和香菇(去柄)洗净后焯一下水。
3、配菜全部切成小丁。
4、大米淘洗干净后加入适量清水大火煮开。
5、煮至米粒开花,米汤稍微有点稠时加入土豆粒煮五分钟。
6、再加入胡萝卜煮两分钟。
7、倒入香菇丁煮开。
8、倒入牛肉末划散煮开。
9、再倒入西兰花丁煮开即可。
10、最后撒入少许盐调味。
11、适合8怡觎现喾M➕以上月龄的宝宝。不仅营养满满,还富含膳食纤维,可以锻炼宝宝的咀嚼能力和促进宝宝的肠胃蠕动,帮助消化哦。