1、彩衣处理干净,对半切开,将鱼身上切出小口但不切断,方便下一步腌入味
2、一茶匙盐,两大勺料酒腌鱼10分钟,准备各种配菜和调料
3、烤箱上下火200度,预热5分钟。烤盘铺上锡箔纸,纸上刷上一层油将腌好的鱼,将鱼身刷上油,放入烤盘,入烤箱烤10分钟
4、再次刷油,继续烤10分钟,另起油锅,多一些油,将姜和蒜炒香,倒入洋葱继续翻炒,再加入青椒,和翊检檠尸豆豉,炒香后加清水
5、加入事先准备好的土豆片和藕片略煮2-3分钟,将锅里的食材和汤全部倒入烤盘里,最后进烤箱烤30分钟
6、出烤箱撒上葱花和香菜碎