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不建议躺床上玩手机的原因

时间：2026-04-25 12:02:41

1、躺在床上玩手机一是对我们的眼睛损伤较大

2、二是由于不规范的姿势，导致我们的双肩和脖子长期处于过度伸展的状态，导致肌肉越发僵硬，造成肩膀酸痛。

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