1、出右脚右手放胸口，身体向左膝盖收，身体转正面膝盖开。“你”在：左脚向后踩，左手食指指向前面。
2、双脚合并跳，双手向下按，落地开右脚，右手方左肩，身体左右左摇摆。
3、双脚跳收再跳开，双手90度向下再向上，手交叉打开。左脚向旁边走两步，手从上面打开两次。
4、退右脚，右手放左肩，跟着歌词摆动身体五次，方向：右左右左右
5、向前走右脚，左手伸直平开做左边，踩左脚立右脚，右手向上拉。再次踩两次右脚立左脚，左手小幅度上拉两次。
6、脚：左右开腿走、左右收腿走。手：交叉打开，收到身体两侧，左脚打开向上拉右手、右脚走，在拉左手。
7、左脚开，右手食指划过来，立脚，右脚开，手不动，胸roll一圈，立脚。
8、退右脚，身体侧，马步，双手向下身体down，手拉起退右脚，手向上打开下来，身体up，向前指一下。
9、总结：1、出右脚右手放胸口，身体向左膝盖收，身体转正面膝盖开。“你”在：左脚向后踩，左手食指指向前面。2、双脚合并跳，双手向下按，落地开右脚，右手方左肩，身体左右左摇摆。3、双脚跳收再跳开，双手90度向下再向上，手交叉打开。左脚向旁边走两步，手从上面打开两次。4、退右脚，右手放左肩，跟着歌词摆动身体五次，方向：右左右左右5、向前走右脚，左手伸直平开做左边，踩左脚立右脚，右手向上拉。再次踩两次右脚立左脚，左手小幅度上拉两次。6、脚：左右开腿走、左右收腿走。手：交叉打开，收到身体两侧，左脚打开向上拉右手、右脚走，在拉左手。7、左脚开，右手食指划过来，立脚，右脚开，手不动，胸roll一圈，立脚。8、退右脚，身体侧，马步，双手向下身体down，手拉起退右脚，手向上打开下来，身体up，向前指一下。
