1、一、首先准备土茯苓7.5克,生姜3.8克。
2、二、然后将生姜切成细条或者时细片。
3、三、将切好的生姜和土茯苓一起放进丝绸袋里面。
4、四、然后往锅里倒一些米醋,把丝绸袋放进米醋里面浸泡一会。
5、五、浸泡有一定时间以后就开始煎煮,等到熟了以后。
6、六、等出锅了以后,热敷患处,每天2-3次,连续热敷2-3天。如果情况严重,建议去看医生。
1、一、首先准备土茯苓7.5克,生姜3.8克。
2、二、然后将生姜切成细条或者时细片。
3、三、将切好的生姜和土茯苓一起放进丝绸袋里面。
4、四、然后往锅里倒一些米醋,把丝绸袋放进米醋里面浸泡一会。
5、五、浸泡有一定时间以后就开始煎煮,等到熟了以后。
6、六、等出锅了以后,热敷患处,每天2-3次,连续热敷2-3天。如果情况严重,建议去看医生。