1、开窗通风无论是在家还是在办公室，如果室内的空气不流通，就会使人感到昏昏欲睡，尤其是春天，所以，在室内工作的时候，我们应多开窗通风，使空气流通呼。呼吸一点新鲜的空气，提神醒脑，缓解春困。
2、午休午休也是解决春棵慝漭谷困的一大妙招，可以在中午休息时间休息半个小时到一个小时，不能多，睡多了会更加让人困乏，如果没有足够的时间午休，也可以采取闭目养神5-10分钟的方式去缓解精神，从而解决春困。
3、喝提神饮品。在烦躁困乏的时候，我们可以在公司的Mars Drinks咖啡机制作上一杯暖暖或者冰冰的饮品，温暖下心神，凉爽下烦闷的心情，提升下自己的活力，缓解症状，轻松的进行工作。
4、早睡早起春季应当保持良好的睡眠，让身体能够得到调整和补充，尽量不要熬夜，也不要睡懒觉，以免影响自己的生活作息规律，大脑血液供给不正常，这样会导致精神不好，从而影响工作状态。
