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如何把一天过得充实

时间:2024-10-21 18:02:05

1、我们要制定一个详细的日程表,才能提醒自己该做什么,不让时光悄悄溜走,把这一天过得有意义。

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2、早睡早起,这样可以使我们精神抖擞,干劲十足,不然一早起来没精神,这一天又怎么会过得好呢?

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3、早起做运动。一天之计在于晨,早上的氧气是最充足的时候,去跑个步或做做操都可以使我们心情舒畅。

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4、做自己喜欢的事情,不要偷懒,动起来,马上去做,不然一天的时间就会这样子过去了。

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5、读书。读书不仅可以增长我们的知识,还可以增长我们的气质。可谓是一件比较有意义,消磨时光的事了。

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6、听些感染人心的音乐或电影,它们不仅可以安抚我们的心灵,还可以给我们以美的享受,何乐而不为之呼?

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