1、确定自己目标的方向，把目标分类，用 笔简单的在纸上写下来，或者在电脑上打出来。每个人的生活目标不一样，如果目标太多的话会完不成，制定目标不仅要找最重要的事情，还要兼顾各个方面。简单可以分为以下几类：1、工作计划，如何能更好的进行工作，提高自己的工作效率进而得到晋升。2、健身计划，比如跑步，只有拥有好的身体，才可以更好的生活。3、理财计划，通货膨胀如此严重，不想让钱袋子缩水，理财就显得很重要了，开源节流，列消费清单。4、读书计划，利用空闲时间，读书提高自己的思想。
2、回顾自己过去一年的表现，制定一个切合实际的目标。工作上：提高自己的销售量，考取与本工作相关的专业证书。健身上：练出六块腹肌、减肥等等。理财上：规划一年存多少钱。读书上：规定自已一年读多少本书。
3、把目标细化，制定每周和每月的计划，按时完成。工作上：每天学习多长时间，向同事学习一些工作技巧。健身上：每天做多少仰卧起坐，都列下来，坚持锻炼。理财上：每天列一下消费清单，记一下自己的收入和支出，减少不必要的开支。读书上：规定每天读的页数，每月读的本书。
4、时间是检验真理的唯一标准，计划列好后贵在坚持，持之以恒，方能有所收获。
