1、秋葵去蒂,将秋葵倒入锅中沸水焯水2分钟,盛出沥干备用,将秋葵切小段
2、将鸡蛋打入碗中打散,再倒入盐,搅拌均匀
3、锅中热油,倒入虾皮小火翻炒片刻,倒入热水大火煮至沸腾
4、锅中倒入秋葵
5、煮至沸腾后倒盐,搅拌均匀
6、最后将蛋液倒入锅中,轻轻搅拌片刻
7、出锅啦!
1、秋葵去蒂,将秋葵倒入锅中沸水焯水2分钟,盛出沥干备用,将秋葵切小段
2、将鸡蛋打入碗中打散,再倒入盐,搅拌均匀
3、锅中热油,倒入虾皮小火翻炒片刻,倒入热水大火煮至沸腾
4、锅中倒入秋葵
5、煮至沸腾后倒盐,搅拌均匀
6、最后将蛋液倒入锅中,轻轻搅拌片刻
7、出锅啦!