1、鲈鱼洗净切开不切断,用花椒油、盐、孜然粉、白胡椒粉二面涂好腌二小时
2、食材洗净切好待用
3、鲈鱼下面放土豆瓜,大蒜、姜片。烤箱預热230度
4、预热完鱼入烤箱230度20分钟
5、起锅爆香花椒、干辣椒下大蒜、姜、蒜头炒香后下郫县豆瓣醬炒出红油下泡椒继续炒
6、依次下土豆、青瓜、豆芽,生抽,老抽鸡精翻炒下适量开水等快收汁时下豆腐皮关火
7、这時候鱼烤好了
8、把炒好的所有食材连汤一起倒入鱼上去烤箱230度10分钟
9、出烤箱摆上香菜可以上桌
1、鲈鱼洗净切开不切断,用花椒油、盐、孜然粉、白胡椒粉二面涂好腌二小时
2、食材洗净切好待用
3、鲈鱼下面放土豆瓜,大蒜、姜片。烤箱預热230度
4、预热完鱼入烤箱230度20分钟
5、起锅爆香花椒、干辣椒下大蒜、姜、蒜头炒香后下郫县豆瓣醬炒出红油下泡椒继续炒
6、依次下土豆、青瓜、豆芽,生抽,老抽鸡精翻炒下适量开水等快收汁时下豆腐皮关火
7、这時候鱼烤好了
8、把炒好的所有食材连汤一起倒入鱼上去烤箱230度10分钟
9、出烤箱摆上香菜可以上桌