1、 清洁头部的油脂、污垢以及残留的发胶等。
2、 采用水疗进行养护。
3、 进行按摩，按摩时拇指轻轻按在太阳穴上，其余四指对头皮进行螺旋状的按摩。
方向如下：从前额发际中央向太阳穴按摩；
从头顶部向两耳上端按摩；
从发旋下方向两耳后部按压；
从前额发际中央向发旋出按压；
从太阳穴周围，经两耳上端像头后部按压；
张开手指插入发间，十指微屈，由前额发际梳至脑后，一边梳理一边按摩头皮，重复多次。
4、 配合精油复方进行按摩。要注意个人的发质问题。中性头发：迷迭香，依兰香；油性：薄荷、杜松、茶树；干性：百里香、乳香。
将精油涂抹在头发和发根，压指按摩，温毛巾热敷20分钟。