1、晤液呶鹣随着人的年龄增大，在头发的毛细血管中会积蓄一些不必要的脂肪，从而无法给每一根头发提供充分的营养，久而久之，便形成白发。卵磷脂是一种天然的解毒剂， 也是分解脂肪的乳化剂。服用卵磷脂不但可以排坛冰核哧除血液的毒素，分解多余的脂肪，而且可以促进毛细血管中的血液微循环，从而能使头发获得充分的营养，有效地抑制白发的生长。卵磷脂中含有一种基本成分肌醇，是皮肤和毛发的主要营养物，促进血液循环，使头发根部获得充分的营养，从而能使头发获得充分的营养，从而促进头发的再生长。
2、很多年轻人都因为自己脸上长有青春痘或色斑而感到烦恼，特别是有些年轻女性，结婚生子后，脸上便长出许多雀斑、褐斑，且皮绩礓构稷肤变得非常粗糙，可能是由于体内过多毒素造成的。在正常人的体内含有许多毒素，特别是在肠道内，当这些毒素含量过高时，便会随着血液循环沉积在皮肤上，从而形成色斑和青春 痘。卵磷脂则正好是一种天然的解毒剂。它能分解体内过多的毒素，并经肝脏和肾脏的处理排出体外，当体内的毒素降低到一定的浓度时，脸上的斑点、斑块和青春 痘就会慢慢消失。
3、在很多地方，由于气候干燥，很多人的皮肤都因缺乏水份而非常粗糙。卵磷脂具有一定的亲水性，并有增加血红素的功能。如果每天能服用一定量的卵磷脂，就能为皮肤提供充分的水份和氧气，长期服用将使皮肤变得水润和光泽。
4、卵磷脂是构成细胞膜的主要成分，提高大脑记忆力，具有良好的乳化性，能够有效阻止胆固醇在血管壁沉淀并清除部分沉淀物，从而起到降低血清胆固醇、降低血液粘度、促进血液循环，预防心血管疾病的作用。咀嚼食用，口感是淡淡的清香，不油腻！
5、卵磷脂是人体每一个细胞不可缺少的物质，如果缺乏，就会降低皮肤细胞的再生能力，导致皮肤粗糙、有皱纹。适当摄取卵磷脂，皮肤再生活力不仅可以得到保障，卵磷脂本身具有的良好亲水性和亲油性，能为皮肤提供充分的水份和氧气，也可以使皮肤变得富有光泽、柔润光滑。另外，卵磷脂所含的肌醇还是毛发的主要营养物，能抑制脱发，使白发渐渐变黑。