1、脸上出现油脂粒很可能是因为近期内身体内分泌有些失调，致使面部油脂分泌过多，同时皮肤又没有彻底地清洁干净，导致毛孔阻塞，就会出现一颗颗小的油脂粒。
2、体内湿气过多也会形成脂肪粒，而且脂肪粒大多出现在脸上，是患者的脾胃比较虚弱影响了脂肪的新陈代谢，导致皮肤营养过剩而出现脂肪粒，其实这也是脂肪粒大多出现在脸上的原因。
3、眼部护理。每天要做眼保健操，经常给脸部和眼周围做按摩，可以促进脸部的血液循环，有利于加快肌肤的新陈代谢，可有助于消除脂肪粒。如果经常熬夜或者长时间看电脑，就会造成用眼过度，眼周围的血液循环就会变慢，也会导致脂肪粒的产生。当我们眼部感到疲劳的时候，一定要做按摩，缓解疲劳。
4、维生素E去除脂肪粒。平时，我们可以买点维生素E油，睡觉前把维生素E均匀地涂抹在眼部周围，用手按摩几分钟至吸收，坚持一个月左右，脂肪粒会慢慢地脱落掉。
5、做好脸部清洁。洗脸时，可以用温水清洗，或者用热毛巾热敷眼周围，有利于将毛孔打开，在有脂肪粒的地方做好清洁，可有效去除油脂、污垢。然后，再用脂肪粒修护精华霜涂抹，轻轻按摩至吸收，也可以有效的消除脂肪粒。
6、柠檬消除脂肪粒。我们都知道早起一杯温开水，可有效清除体内垃圾，毒素，同时清理肠胃。关于消除脂肪粒，我们可以将一两片柠檬放进沸水中，浸泡之后饮用，能够增强肠胃蠕动，帮助消化，还可以消除脂肪粒。柠檬有降低血脂的功效，促进新陈代谢，帮助排出体内油脂、毒素，从而消除由油脂形成脂肪粒。
