1、我们首先可以了解一下女人为什么会多愁善感，当了解了这个原因以后，再去寻找答案就方便多了。
2、另外我们可以透过他的朋友或者闺蜜了解她这段时间为什么会多愁善感，然后再对症下药。
3、我们可以陪她说说话，聊聊天，这样有了互动以后，她的多愁善感的情绪就会消失很多。
4、还可以好几个人在一起互动，不管是去做运动或者说去旅游，都可以消除这种感觉。
5、那就是别让一个多愁善感的女人经常独处，如果经常独处的话，他自己发会觉得非常的孤单，更会加重这种心情。
6、平常可以让他多做一些运动或者多看一些书，用来排解他这种心情，也是一个渠道。
