1、荷兰豆去掉两侧茎秆,洗尽备用
2、煮熟的腊肉,要稍微肥一点的,切片备用,姜蒜切好备用
3、炒锅加热,放入少量的食用油,倒入腊肉爆炒出油
4、然后加入姜蒜爆香
5、倒入荷兰豆翻炒
6、荷兰豆炒软后加入食用盐调味,即可出锅