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冥想星球中如何查看简易立式正念伸展

时间：2026-04-29 05:07:14

1、打开冥想星球软件，点击下方的探索。

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2、在打开的探索页面，选择上方的每日冥想。

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3、在打开的每日冥想列表中，选择其中的简易立式正念伸展，即可进行查看。

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