1、鱿鱼去内脏,处理干净!
2、蒜头去皮和朝天椒洗净切碎,备用!
3、锅中烧开水,把鱿鱼放进去煮45秒至一分钟,其体时间跟据鱿鱼大小而定!看到鱿鱼胀起来了,就可以捞起来了!
4、捞起后放进干净的盘中,可切段也可不切,随意~
5、锅洗净,下少许油,用小火爆香蒜蓉和朝天椒~
6、切好的鱿鱼淋上少许生抽,再把爆香的蒜蓉和朝天椒倒进去,开吃!
1、鱿鱼去内脏,处理干净!
2、蒜头去皮和朝天椒洗净切碎,备用!
3、锅中烧开水,把鱿鱼放进去煮45秒至一分钟,其体时间跟据鱿鱼大小而定!看到鱿鱼胀起来了,就可以捞起来了!
4、捞起后放进干净的盘中,可切段也可不切,随意~
5、锅洗净,下少许油,用小火爆香蒜蓉和朝天椒~
6、切好的鱿鱼淋上少许生抽,再把爆香的蒜蓉和朝天椒倒进去,开吃!