1、将准备好的西兰花掰成小朵。
2、分别洗净,用热水焯一下。
3、起锅烧油,油热后,放入1勺姜末和1把葱花,爆香。
4、放入焯好的香菇块和西兰花。
5、大火不断翻炒,炒至菜熟。
6、在锅中加入1勺蚝油和适量盐调味,翻炒均匀即可出锅。
7、这样一盘营养美味的西兰花蚝油炒香菇就做好了。
1、将准备好的西兰花掰成小朵。
2、分别洗净,用热水焯一下。
3、起锅烧油,油热后,放入1勺姜末和1把葱花,爆香。
4、放入焯好的香菇块和西兰花。
5、大火不断翻炒,炒至菜熟。
6、在锅中加入1勺蚝油和适量盐调味,翻炒均匀即可出锅。
7、这样一盘营养美味的西兰花蚝油炒香菇就做好了。