1、姜、蒜切末,洋葱切小块。
2、鱿鱼分割切段。
3、100度开水烫一 下,控水。
4、所有调味粉混合均匀。
5、热锅冷油放入蒜姜末炒香,放入洋葱块,炒出香味。
6、放入甜面酱和调味粉,翻炒均匀。
7、放入鱿鱼段大火翻炒。
8、倒入料酒、生抽,大火快速翻炒均匀装盘即可。
1、姜、蒜切末,洋葱切小块。
2、鱿鱼分割切段。
3、100度开水烫一 下,控水。
4、所有调味粉混合均匀。
5、热锅冷油放入蒜姜末炒香,放入洋葱块,炒出香味。
6、放入甜面酱和调味粉,翻炒均匀。
7、放入鱿鱼段大火翻炒。
8、倒入料酒、生抽,大火快速翻炒均匀装盘即可。