1、锅中加入适量的水，然后把洗净的核桃仁放进去煮3分钟，煮后倒出并沥干多余水分（煮过以后吃起来就没有涩味了）
2、不粘锅中放入100克冰糖，5呖分甾胗8克水用小火慢慢煮开（千万不要去搅拌‼️） 煮到出现很多密集的小泡泡了（如上图）并且糖也完全融化了就可以了
3、这个时候把已经控干水分的核桃仁加进里面快速翻拌一下让糖衣把全部的核桃仁包裹住，并继续用小火不断地翻炒直至水分收干，盛出放置一边
4、不粘锅中加入适量的油（比平时宅烀佑狻炒菜略少的量），待油温70℃左右有小泡泡的时候把刚才盛出的核桃仁放入油锅中，不断地翻动锅子（颠锅）或用硅胶铲不断地翻炒（全程一直保持小火操作）
5、差不多5～8分钟左右（每家的燃气灶 力大小不一样要注意不能焦煳了️）核桃仁变成焦糖色并有香味出来了马上关火控油捞出
6、撒上适量芝麻（白的黑的都可以）翻拌均匀
7、冷却后再将它一块块掰开 装入保鲜袋，扎紧后再放入密封盒保存
8、香香脆脆的可好吃啦，每天吃几颗补充大脑营养相当不错哦
