1、床要宽大。宽大的床让人夏天不会感到热气难耐，也不会在翻身时造成摔伤，床头可以搭配床头柜和床头灯，放日常杂物。
2、床不要太高。床应该设置低一点，方便起卧，但也不能设置过低，床下可以放一个木质的垫子，有效阻隔地风和潮气。
3、床应该硬一些。常用的席梦思有可能太过柔软，造成腰肌劳损、腰椎间盘突出等疾病，软垫以柔软、平整、厚薄适中为宜。
4、床应该暖一点。暖指的是上面有顶，下面有垫子，后面以及两边有板挡着，夏天时把挡板去掉，以免热气散不出去。
5、防止潮竣音建恬气侵袭。床靠墙放的，要用杉木板隔开，夏天阴雨较多时，可在床下放一些干碳，吸收潮气，当天气转好时，要记得拿开。
6、床不要靠近家电。家电使用时会产生电磁波、辐射，对身体有一定的影响，空调也不宜靠近床头，产生的气流会影响睡眠质量。
7、床不宜台靠近窗户。越靠近窗户的地方温差越大，一旦开窗睡觉，容易伤风感冒。
