1、先将花蛤放水里浸泡,放入适量的食用油,提前浸泡三小时,以便花蛤吐出壳内沙子。
2、把洋葱、韭菜洗干净,切成与花蛤差不多的长度。
3、待花蛤差不多吐出沙子后,放入锅中倒进适量水烧开,直到花蛤都打开,捞出。
4、锅内倒入适量油, 放入葱姜蒜等调味料,炒出香味 ,再放入豆瓣酱、辣椒酱等轻微翻炒。
5、依次放入花蛤、洋葱、韭菜,加入少许生抽、蚝油、盐,适当翻炒至蚧蝾胖垂熟。如果有些干锅,可加少量清水,直到出汁入味。
6、最后,收汁入味出锅。
1、先将花蛤放水里浸泡,放入适量的食用油,提前浸泡三小时,以便花蛤吐出壳内沙子。
2、把洋葱、韭菜洗干净,切成与花蛤差不多的长度。
3、待花蛤差不多吐出沙子后,放入锅中倒进适量水烧开,直到花蛤都打开,捞出。
4、锅内倒入适量油, 放入葱姜蒜等调味料,炒出香味 ,再放入豆瓣酱、辣椒酱等轻微翻炒。
5、依次放入花蛤、洋葱、韭菜,加入少许生抽、蚝油、盐,适当翻炒至蚧蝾胖垂熟。如果有些干锅,可加少量清水,直到出汁入味。
6、最后,收汁入味出锅。