1、鱿鱼清洗干净切好
2、然后锅里加入水烧开倒入鱿鱼过一下水
3、锅里加入油加葱炒香
4、黄瓜切好
5、炒香后加入鱿鱼
6、快速翻炒一两分钟
7、然后加入一点青椒炒匀
8、在加一点料酒
9、炒散后加入黄瓜
10、加入盐
11、快速炒一会
12、然后加入生抽
13、炒匀炒散
14、然后装盘
1、鱿鱼清洗干净切好
2、然后锅里加入水烧开倒入鱿鱼过一下水
3、锅里加入油加葱炒香
4、黄瓜切好
5、炒香后加入鱿鱼
6、快速翻炒一两分钟
7、然后加入一点青椒炒匀
8、在加一点料酒
9、炒散后加入黄瓜
10、加入盐
11、快速炒一会
12、然后加入生抽
13、炒匀炒散
14、然后装盘