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怎样做简单好吃的韭菜鸡蛋饼

时间:2024-10-11 18:39:41

1、首先选购韭菜,塄毂酪歼韭菜在生长过程中,会打农药,而且农药是打在韭菜的根部。我们在选购韭菜的时候,不要选太粗壮,很好看的韭菜。越不好看长的不起眼的韭菜才是健康没农药的韭菜。

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2、洗韭菜的时候要多冲洗,多泡,可以用洗果蔬的洗洁精,但最好的用食用碱一小勺放在韭菜水里泡15分钟。泡好后多冲洗沥干水分。

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3、把韭菜切碎,放碗里,打鸡蛋2个,打散,与韭菜搅拌均匀。放盐一小勺。调匀。

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4、加入一大勺面粉,一大勺可以做2个韭菜饼,吃多少做多少不要吃剩的,剩的就不好吃了,也不健康。加入面粉后,再加水慢慢调匀,调成稀糊糊,水就不要加了,一般加小半碗水就可以了。

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5、加入水后,用勺子搅拌,按压里面的干面疙瘩,一直到干面疙瘩全部调匀。成均匀的稀糊糊状。

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6、调好后,准备煎饼子了。准备好平底锅,开中小火,放油,油要少放,吃多油不利于健康。放一小勺油,刷满锅底,舀2勺面糊,均匀地铺满锅底。

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7、煎一会以后,摇动平底锅,让饼子在锅里不断晃动,或者端起平底锅在火上快速转圈,让饼子均匀受热,这时中火就好。火大了容易糊,火小了,烤时间长了容易烤干。

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8、煎好一面翻另一面煎,2面煎黄以后,就关火,起锅,准备装盘。准备好盘子,盘子要干的不能有水份,饼子粘上水就不好吃了。

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9、看看自己做的韭菜鸡蛋饼是不是很好看呢,它不仅好看也很好吃的哦。

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