1、直视已经分手的事实，分手后正常来说，应该是不会再有连络，更不要说见面。有的关系还不错，分手后也可以继续保持联系。但你要明白，你们已经分手了，有些东西你是得不到的。例如:电话交谈、短信互传、见面吃饭、约会....可往往在你的心中认为，那些东西应该还是存在的。所以你会把满足点拉高，认为如果对方不给你好的回应，短信不回，电话不接，就是对方不爱你，不给你机会。把情况越想越糟糕，让自己越来越沦陷，一直往坏处想。
2、让自己选择挽回，总结起来，挽回女友就是: 在对方有回应时主动出击，在对方没有回应时，先提高自己、改变自己，增强自己的实力，等待时机继续进攻。但什么时候该主动进攻，什么时候该等待时机这并没有一定的规则，毕竟人是活的。
3、先审视自身的错误，感情是两个人的，造成分手双方都有一定的责任。但既然选择了挽回失去的女友，那么就要先审视自己身上的错误。生活里，一个男人需要的爱的形式，包括信任、接受、感激、赞美、认可、鼓励;女人需要的爱的形式，包括关心、理解、尊重、忠诚、体贴、安慰。
4、给彼此一些私人空间，挽回中，对方对你的印象只有两种:一种是好的，一种是不好的。想让她对你产生好的印照滠跋诵象，你就必须给他适当的个人空间和时间来冷静。也就是说,你挽回的手段不可以太激烈。你越逼她，她对你的印象就会越差，也就越无法想到你的好。所以当你们可以保持联络时，记得要拿捏时机，也要评估当下的感觉。如果不错，可以进一步，如果不太好，就要按兵不动。不要忙着更进一步，这样得到的往往将是相反的效果。
5、让自己坦然的去面对，对的人是磨合出来的!跟你绝配的爱人并不是天然产生的，你们一见钟情并不代表着会相处融洽，相处融洽的不一定就会忠心耿耿…真正绝配的爱人，其实都靠打磨：你改一点，她自然会改一点;虽然大家都失去点自我，却可以成为默契的一对。相爱和相处是两回事：相爱是吸引，而相处是改变。
