1、科学系统的学习方法。要提高英语听力水平，首先要有一个明确的听力学习计划，同时学习计划要符合自身的条件，不能人云亦云，要知道适合自己的才是最好的。
2、背诵单词。选择一本单词书，难度不要太大，在背诵的过程中注意单词发音、拼写，另外要将单词与句子结合起来背诵，增强记忆，不能囫囵吞枣地死记硬背。
3、跟读。跟读最主要的目的是为了纠正错误的发音，让自己熟悉听力的单词，从而能提高填空题的正确率。具体做法一般是播放听力原文，每播放一句后进行暂停，自己模仿原音读出来。
4、单词默写。默写单词有助于提高自己对单词的辨识熹栳缂靖能力，帮助我们在雅思听力录音播放时迅速判断正确的单词，初学者一般是根据听单词默写单词，有一定基础的要根据听句子默写单词，这样更能提高自己的敏感度和注意力。
5、总结高频词汇。对于基础比较薄弱的人，如果时间精力有限或者对于听力过分畏难，那么总结雅思听力中经常出现的单词就很有意义。不仅增强了自己的信心，而且通过针对性地练习，能极大地提高时间利用率。
6、句子听写。很多人雅思听力成绩差，是因为不能快速听懂录音的意思。句子听写能帮助我们快速的理解录音中句子的含义，听懂录音，选出正确的答案。具体操作一般是每播放一句录音，要停下来用笔将听到的句子写出来，从而检查自己对句子的细节掌握能力。
