1、首先备好一份体格锻炼计划方案，安排好记录的时间，地点，人物，按计划实施记录
2、如果不知道怎么写方案，那么我可以引导一下，首先在这个活动之前要了解到每一位小朋友的身体状况，比如测量好每位小朋友的身高，体重，牙齿发育情况等体格值并做好笔记，再如可以把这次幼儿体格锻炼的记录活动期为30天，那么安排好小朋这30天内锻炼的时间，锻炼的 内容 ，例如如早上9点做早操舞，下午3点小男孩踢球，小女孩跳舞等活动。活动的内容和时间一定要安排好并且做好活动录入，并且给每个幼儿的的姓名做好标签，分别记录活动中的具体状况，有规律的安排这30天内每个小朋友的身体各项变化
3、每天按规律实施计划方案，可以每天给这些小朋友有们测体重的，身高，各个小朋友的运动强项和弱项等，如果活动规划为30天，那么可以一周做个个体体能小节
4、如若所有的活动按着方案进行，那么到记录尾期的时候可以拿着这些记录信息给每个小朋友各做出一套完整锻炼的方案，拿着锻炼之前的各个标值和现在锻炼之后的标值做出比较，比较坚持运动后小朋友们的身体各方面发生的变化