1、准备好所有的材亓歃肿肖料,先把鱿鱼清理干净,将鱿鱼须切段,鱿鱼身撕去膜,反过来,鱿鱼里面朝上,刀身倾斜45度,切出3-4mm间隔的条,千万记得不要切断了哦。
2、将鱿鱼转个方向,继续切条,与原来切好的条刚好呈90度角,再将鱿鱼切成大小合适的娄壶狩匈块,青椒和洋葱切成丝,姜蒜切成片,朝天椒则切成圈儿等待备用。
3、锅里烧上水,待水烧开后,将鱿鱼汆烫,打成卷即刻捞出,放入冷水至凉备用
4、热油锅将姜蒜和朝天椒爆出香味,然后再放入适量的豆瓣炒香
5、再将汆烫过的鱿鱼放入锅中翻炒,加少许料酒,最后放入洋葱和青椒翻炒均匀关火,加入适量盐、糖、调怿媪镏桃味后即可盛出。