1、为什么会出现春困呢 据交警部门介绍，春天到了，不少驾驶员都会出现林先生这种情况，而因犯春困引起的交通事故也时有发生。俗话说，春困秋乏，其实这是人体随季节气候变化自然的一种反应。随着天气变暖，新陈代谢逐渐旺盛，耗氧量不断地加大，大脑的供氧量就显得不足了。因而人们就会产生懒洋洋的感觉，无精打采，昏昏欲睡。
2、办公室或家中也没有开窗通风，这也容易让大脑“缺氧”，使人觉得提不起精神。 而驾驶员困倦时，应变能力下降，反应迟钝，容易出现判断失误，直接危及安全行车。春季要注意保证充足的睡眠。
3、开车如何防春困呢那么开车时要怎样才能不犯困，首要要注意保证充足的睡眠，切忌疲劳驾驶。此外，开车时不妨试试以下几招：开车时，最好常开车窗，保持车内空气清新，这可以提高司机的注意力；在车上常备风油精和清凉油。感觉困意时，在太阳穴上抹一些，这样可以刺激皮肤和神经，消除疲倦感；自备一些刺激性的小零食，嚼嚼口香糖也能缓解睡意。在停车的间歇，我们可以适当的做一些动作，更有益于振奋精神。
4、利用饮食摄入来防困也颇有效果。蔬菜、咖啡因、碱性物质和维生素，能有效消除疲劳，不过，同时开车前最好不要吃得太饱了，和饮用一些含酒精类的的食物，这会影响脑部血液供应，导致反应能力下降。