1、鱿鱼洗干净,剥去外面的一层膜,用斜切,不要切断
2、切好之后顺着刀缝,切成大小合适的鱿鱼片。加料酒腌制几分钟
3、彩椒洗干净,去蒂和籽
4、切成大小适中的青椒块
5、炒锅烧热,倒入西王玉米胚芽油
6、热锅凉油,放入切好的葱花,爆出香味
7、倒入彩椒翻炒几下
8、将腌制好的鱿鱼倒进去。
9、加适量的料酒、盐、生抽,炒至鱿鱼打卷、彩椒断生即可
10、关火,装盘
1、鱿鱼洗干净,剥去外面的一层膜,用斜切,不要切断
2、切好之后顺着刀缝,切成大小合适的鱿鱼片。加料酒腌制几分钟
3、彩椒洗干净,去蒂和籽
4、切成大小适中的青椒块
5、炒锅烧热,倒入西王玉米胚芽油
6、热锅凉油,放入切好的葱花,爆出香味
7、倒入彩椒翻炒几下
8、将腌制好的鱿鱼倒进去。
9、加适量的料酒、盐、生抽,炒至鱿鱼打卷、彩椒断生即可
10、关火,装盘