1、将萝卜干改刀,然后用热水泡一下,挤干水分备用
2、海米、葱、蒜瓣洗净改刀
3、将(1)放入平底不粘锅中先不放油干炒一会儿,把表面水分炒的差不多了,再放橄榄油继续翻炒
4、直至将萝卜干炒至金黄色,然后放入海米、蒜再翻炒一会
5、最后在(4)中加入糖、白胡椒粉、黑胡椒粉翻炒后取出
6、鸡蛋打入碗中,然后放入超好的(5),葱打发一下
7、平底不粘锅中放入“宽”油,待“热锅热油”时到入(6),反正面摊熟即可
1、将萝卜干改刀,然后用热水泡一下,挤干水分备用
2、海米、葱、蒜瓣洗净改刀
3、将(1)放入平底不粘锅中先不放油干炒一会儿,把表面水分炒的差不多了,再放橄榄油继续翻炒
4、直至将萝卜干炒至金黄色,然后放入海米、蒜再翻炒一会
5、最后在(4)中加入糖、白胡椒粉、黑胡椒粉翻炒后取出
6、鸡蛋打入碗中,然后放入超好的(5),葱打发一下
7、平底不粘锅中放入“宽”油,待“热锅热油”时到入(6),反正面摊熟即可