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横拍勾式砍奔下旋球的发球要领

时间：2026-04-22 20:31:34

1、站位近台侧身位。

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2、左手臂伸直向上抛球。

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3、挡球下降到与网差不多高度时，用力下砍球的下部，把球摩擦出去。

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4、执拍手顺势向下，还原。

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