1、在电脑上打开QQ，然后点击左下角的设置！
2、进入设置以后我们找到安全设置，然后在点击消息管理，在点击进入消息记录！
3、这时候我们可以看到之前的好友聊天都在这里，我们选择日期找到之前删除的聊天记录，然后将其拷贝，还原到手机上就好啦！
4、上面的方法要是不行的话，我们就要使用工具找回了！在手机上安装一个恢复工具，如下图所示！
5、然后将其打开，点击使用QQ恢复这个选项，这时候手机会自动修复之前删除的聊天记录，我们等待一两分钟就好！最后，修复完成之后我们就可以根据自己的需要选择那些聊天记录，然后还原到手机上就好了！
